AFSLANKEN
Stress en slaap
Insuline
Inflammatie
Vertering
Voeding
Genetica
Wat je gewicht beïnvloedt
Naast voedingsinname en beweging zijn er nog een groot aantal andere factoren die een impact kunnen hebben op jouw gewicht. Om voor jou succesvol een gepersonaliseerd plan te kunnen opstellen, dienen we deze zaken eerst in kaart te brengen, zoals:
Overmatige stress of slaaptekorten zorgen voor een continue omzetting van suikerreserves naar vetten.
Inflammatie of ontstekingen (vb: intoleranties) activeren het immuunsysteem en kunnen de vetverbranding afremmen.
Teveel toxische stoffen uit zeep, tapijt, drinkflessen, of andere, worden opgeslaan in vet wat het lichaam dan niet meer zal verbranden.
Jouw genen bepalen hoe je lichaam omgaat met voeding, beweging en levensstijl en dus ook wat je beter kan vermijden.
Langdurige inname van koolhydraatrijke en suikerrijke voeding kunnen de vetverbranding remmen.
De manier waarop je voedingsstoffen opneemt en hoe je lichaam ermee omgaat heeft een sterke impact op je gewicht.
Start met je screening
Aan de hand van onze DNA en levensstijl screening achterhalen we welke factoren jouw gewicht het sterkst beïnvloeden. Zo kunnen we deze zaken duurzaam aanpakken en zal het aanpassen van je voeding of lichaamsbeweging pas echt weer impact hebben!
